A Cabine PAC é um conceito terapêutico inovador, geralmente associado à prática de Psicoterapia Analítica Corporal. Essa abordagem combina técnicas que integram corpo e mente, promovendo um equilíbrio físico, emocional e energético. Ela é usada para desbloquear tensões acumuladas e liberar emoções reprimidas, ajudando no autoconhecimento e na melhoria do bem-estar geral.

​

O que é a Cabine PAC?

A Cabine PAC utiliza um espaço terapêutico (a "cabine") projetado para oferecer privacidade e segurança. Durante as sessões, o terapeuta aplica um conjunto de técnicas que podem incluir:

1. Massoterapia ou toque terapêutico: Liberação de tensões musculares e emocionais.

2. Respiração consciente: Técnicas de respiração para acessar e liberar emoções armazenadas.

3. Terapias energéticas: Como Reiki ou bioenergética, para equilibrar o fluxo energético do corpo.

4. Expressão emocional: Incentivo à verbalização ou manifestação corporal de sentimentos reprimidos.

5. Reflexão e integração: Conversa com o terapeuta para compreender os insights obtidos.